Att uppleva huvudvärk ibland i 1 eller 2 dagar är ingent ovanligt. Men när du får huvudvärk som sitter i ännu fler dagar kanske en hel vecka, så är livet inte alltför roligt längre. Det känns som att man går runt i en bubbla och orkar inte reagera på vad vänner eller arbetskamrater säger. Huvudvärk […]
Din muskelvärk kan vara brist på magnesium. När jag får in en patient som klagar på muskelvärk lite här och var i kroppen brukar jag ställa många frågor. Jag har jobbat som naprapat i mer än 15 år och träffat tusentals patienter. Är väldigt uppmärksam som person och genuint intresserad av människor. När din historia […]
Ja, vad är egentligen skillnaden på en naprapat och en kiropraktor? Denna fråga kommer väldigt ofta och jag tror att det beror på att de flesta inte kan skilja på de olika professionerna. Många patienter brukar själva förklara det hela med att kiropraktorer enbart ”knäcker”, naprapater jobbar mer med muskler och sjukgymnaster jobbar med hemövningar. […]
Vilken säng ska jag välja är en fråga som jag ofta får av mina patienter. Kan sängen vara orsaken till att de har ont och om de behöver köpa en ny. Jag hade själv hela 2014 molande smärta i ländryggen som inte ville ge med sig. När vi var på semester i 4 veckor så […]
Om du har letat efter en anledning till att börja träna så kan det här vara DET. Att fysisk aktivitet har en välgörande effekt på hjärnan det vet vi, till exempel vid stress och depression. Det har dock inte varit känt hur denna skyddande effekt uppnås. Nu har forskare vid Karolinska Institutet i studier på […]