Vad gör man när hela axeln smärtar och det inte går att sova? Det finns ett enkelt knep där en tennisboll är inblandad. Hemövning för axelsmärta När du inte kan sova för att det värker så intensivt i axeln finns det ett knep du kan prova hemma. Om din smärta sitter mer baktill i axeln […]
Vinterns hala väderlek har förmodligen skördat många frakturer. I januari kom en kvinna i 50-årsåldern till mig som hade halkat och landat med ryggen på en stenkruka. Hon fick direkt svårt att andas och hade hög smärta. Hon uppsökte läkare och de sa att det var ”bara bra”. När hon inte kunde sova längre än […]
En 47-årig man kommer till mig för utstrålning längs med hela höger arm och hans tumme, pekfinger och långfinger domnar. Av och till sticker det rejält i fingrarna. Han kan inte sitta utan att känna utstrålningen i armen och fingrarna. Det här blir rätt jobbigt eftersom hans arbete utförs mest sittande/stående framför en dator. När […]
När patienter kommer till mig med huvudvärk brukar käkmusklerna många gånger vara en av orsakerna. De flesta tror att man måste gnissla tänder för att få besvär, men det är även vanligt att ”pressa” tänderna. Bruxism är grekiska och betyder ”gnissla” vilket är den medicinska termen vi naprapater använder. Men hur mycket kraft kan då […]
När det nästan hela tiden strålar ut i armen och fingrarna är det lätt att tro att det aldrig ska bli bra. Har nu påbörjat en behandlingsomgång men en patient där vi kör med min MLS-Laser både i nacken (där disken sitter) och längs med nerven. Min förväntan är 5–8 behandlingar för en avsevärt mindre […]