Stå upp och jobba

Stå upp och jobba

Även en Naprapat kan stå upp när det är journalskrivning på gång. Jag använder min behandlingsbänk. När mina patienter kommer till mig frågar jag oftast om de står upp och jobbar eller sitter ned. De flesta sitter ned fast de har ett höj- och sänkbart skrivbord. Flera forskningsrapporter som har kommit de senaste åren talar […]

Liniment med sting!

Liniment med sting!

Hur vet jag att linimentet har sting och bra effekt? Jag får ofta frågan om vilket liniment som är bra? Har inte varit alltför imponerad genom åren med de olika liniment jag har provat. Men det finns ett som sticker ut och skapar bra sting i huden, Linnex. Om jag skulle använda det under tiden […]

Hur mycket stress tål en kvinnokropp?

Hur mycket stress tål en kvinnokropp?

Känner du igen dig på något av dessa symtom: Ilsken, lättretad, arg Värk och smärta Huvudvärk och migrän Sova illa, sömnlöshet Sug efter kolhydrater och socker Orolig Få panik Uppträda våldsamt och antisocialt beteende Sug efter alkohol Problem med magen Skenande tankar Minskat intresse för sex Om du är tjej/kvinna och har varit under stress […]

Världskongress i Dubai 2013

Världskongress i Dubai 2013

I år hade jag möjlighet att åka på en kongress med 900 deltagare från 56 olika länder i Dubai. Vi var 8 naprapater från Sverige och 2 sjukgymnaster som höll ihop. Under 4 hela dagar var det 133 föreläsningar som vi fick välja mellan. Eftersom ämnet var ländrygg och bäcken så presenterades forskning inom dessa […]

Axelsmärta – tennisboll

Axelsmärta – tennisboll

Vad gör man när hela axeln smärtar och det inte går att sova? Det finns ett enkelt knep där en tennisboll är inblandad. Hemövning för axelsmärta När du inte kan sova för att det värker så intensivt i axeln finns det ett knep du kan prova hemma. Om din smärta sitter mer baktill i axeln […]