Naprapati, vad är det?

Naprapati är konsten att korrigera orsaken till lidandet

Genom att främst använda sina egna händer behandlar naprapaten både muskler och leder för att nå en bättre funktion och rörlighet för hela kroppen.

En naprapat har ett flertal behandlingsmetoder där manipulation; ett snabbt tryck med händerna över en led för att normalisera och öka rörligheten, kombineras med till exempel pressur, mobilisering och stretching.

Behandlingen följs vanligen upp med olika typer av hemövningar och ofta ges även ergonomiska råd. Detta gör naprapatin till ett mycket effektivt behandlingssystem där man primärt minskar smärtan, återställer funktionen och slutligen ser till att patienten förebygger framtida besvär.

Läs mer

• Naprapathögskolan beskriver kort och bra begreppet naprapati. Se även deras nyhetssida med studier och forskning.
• 1177.se – de svenska landstingens och regionernas gemensamma webbplats har en utförlig informationssida.
• I svenska Wikipedias artikel hittar du korta fakta och en del intressanta länkar.